在这个世界当中很多东西是看不见摸不着的，唯一你能够看到的就是色彩。比如说阳光，你会看到五颜六色的颜色，红橙黄绿蓝靛紫这些带颜色的光，而红色的光波速度最快，它是第一个跑到地球上的， 也是你能够看到的第一个最显眼的颜色，而我们人类其实对于红色非常的敏感，因为我们在妈妈肚子里的时候，我们妈妈子宫的这个颜色就是红色的，而我们认识最晚的一个颜色是紫色，因为紫色的光波跑的速度是很慢的。
那么色彩是什么？牛顿说过一句话——色彩就是光，光就是色，色就是光！当夜幕降临的时候，我们看不到任何的色彩，而当太阳出来的时候，我们才可以看到五颜六色的色彩。想象一下，当你进到了一个屋子，当时拉着窗帘比较昏暗，而当你打开灯之后，你会看到屋子里五颜六色的颜色，所以穿色就是穿光。
我们可以发现光是公平的，因为不管一个人是好人还是坏人，阳光都会照耀着他；不管是绿洲还是沙漠，阳光也都会照耀着它，但这个时候大家要注意了：我们在使用光的时候，需要的是平衡。
比如新生的一个小宝宝，需要经常带他去照照太阳，否则的话，他会缺钙不能够成长，而如果我们过多的去使用光，天天去晒日光浴，就会把皮肤晒黑，甚至晒伤。由此，我们会发现，需要去平衡的照光，那么穿颜色也要去平衡的穿。
红橙黄绿蓝靛紫这七色光波的颜色是不同的，能量也不同，所以我们每天晒太阳，其实每天都在接受太阳输送的能量。我们每一天去穿不同颜色的时候，其实是在链接不同颜色的一个能量和光波，为什么我们生活当中有这么多的问题呢？其实就是因为我们穿颜色过多或过少导致的，比如，我们生活当中好多的女性特别喜欢穿黑色。
有这样一个色彩的科学实验：从同一棵快要成熟的苹果树上摘两颗苹果，分别用黑、白两个色布盖住，经过十多天观察苹果的状况，结果发现放在白色布下的苹果，因为它透光率很好，吸收和释放的能量比较均衡，所以它是一个比较健康的色彩；而放在黑色布下的苹果，因为黑色布阻碍了一些光源的吸收，苹果得不到足够的这种能量和养分，进而枯萎和腐烂。
早在2001年欧美医学报告就指出，经常穿黑色内衣的女性是最容易罹患乳腺癌的。但是我们很多国内的女性会受这样的一些误导，比如：她会觉得穿黑色的内衣、黑色的内裤很性感，甚至很多女性长年累月的穿黑色的内衣，其实这样不是特别健康的。
我们来看一下，同样一个人穿不同颜色的衣服，你更愿意和哪一个人打招呼呢？我相信90%以上的人都会去选第一个，为什么？就是因为色彩，它能够左右我们的心理色彩。因为不同的能量色彩，会带来不同的心理感受。我们感觉穿橙色这个更亲切一些、更随和一些，你愿意跟她打招呼；而穿黑色的这个，我们会觉得她有距离感一些。所以生活当中我们每一天穿的颜色，会给到别人不同的心理暗示。
你知道吗？色彩它也是一门语言，是一种沟通，只不过之前可能大家不了解，那你可以跟着我，你就会越来越懂色彩的语言、服饰的语言。
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