喝王老吉能降火吗

“怕上火就喝王老吉”相信这句广告词大家已经耳熟能详了，尤其在夜宵摊可以看到很多人都是大龙虾配王老吉、烧烤配王老吉。那么喝王老吉是不是真的有降火的功效呢？一起跟唯一值得购小编来了解一下吧！

喝王老吉能降火吗

王老吉属于一种凉茶，适量的喝一些王老吉确实可以清热利湿、凉血解毒，有一定的降火功效。

王老吉从中医角度来讲性寒、味甘，可以消除因上火因素导致的咽喉肿痛和口舌生疮。但是需要注意，王老吉摄入过量之后有可能会导致寒凉性质凝滞胃脘，从而出现胃痛、腹泻等现象。

所以一般建议最好不要喝的特别多，每天不要超过三瓶王老吉。

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上火应该怎么调理

对于上火这种症状，除了服用清热降火的中药中药进行之外，还应该调整自己的饮食结构。

平时我们要多吃泻火的食物，比如苦瓜、黄连、丝瓜等，并且还要多吃新鲜的蔬菜水果，以补充充足的维生素c，这样可以加快身体的新陈代谢，对于缓解病情有非常大的帮助。

要尽量少吃辛辣有刺激性食物，尤其是发物和海鲜，否则那样会造成症状进一步的加重，这样就会对疾病治疗造成很大的影响，甚至还会严重的危害患者的身体健康。

出现上火的症状之后，可以适量的喝王老吉，因为王老吉之中含有清热卸火的中药，所以对于缓解上火有一定效果。但是如果上火情况比较严重，还是去医院进行处理服用清热降火的中药进行治疗比较好。

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