小龙虾和荔枝都是夏天美食界的专属宠儿，荔枝还可以做成各种饮品，而小龙虾就是夏日夜宵必备了。那么这两种常见又好吃的食物能一起吃吗？两者一起吃会有什么不良反应呢？一起来了解一下吧！
吃荔枝能吃小龙虾吗
可以，但是要适量。
荔枝性温，而小龙虾属于寒性，两者食用恰好可以中和荔枝的热性。但是不能过多食用，以免引起身体不适。
荔枝多吃容易上火，成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。
吃小龙虾对身体好吗
小龙虾体内的蛋白质含量很高，肉质松软易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。
小龙虾含有虾青素，虾青素是一种很强的抗氧化剂，日本大阪大学的科学家发现，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。
另外，小龙虾还可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。
但小龙虾属于寒性，肠胃不好的人应该尽量避免食用。
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