春天来了，人们可以喝一些柠檬水来补充营养。 柠檬是具有药用价值的水果之一。 它含有丰富的维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素等营养成分，对我们的身体有多种用途。 柠檬片的使用方法 工作学习紧张的人可以多喝柠檬泡水，可以缓解工作压力。 柠檬也可以用作清洁剂。 将浸有柠檬汁的棉球或海绵放入冰箱中，可去除异味并清新空气。 我们还可以在熟透的柠檬表面用钉子扎孔，放入衣柜中，以清新空气。 我们都知道冬天室内空气比较干燥，如何让房间有湿度呢？ 我们可以在暖气片上放一碗水，在水中加入几片柠檬，可以让空气更加清新。 用柠檬水洗头也可以去除头皮屑。 将柠檬水洒在经常出现头皮屑的地方，然后用清水冲洗干净。 几次之后，你会发现头皮屑消失了。 柠檬水还可以保持牙齿健康，防止牙龈出血，因为它含有大量的VC。 柠檬还可以杀菌，经常用青柠檬汁漱口可以治疗喉咙痛。 柠檬片有什么用处？

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自制冷锅鱿鱼须，香辣可口，酸爽开胃，大人孩子都说好吃 鱿鱼须吃的方法很多，有干煸的，有炒的，有蒸煮的，也有冷锅形式的。前两天吃了一次冷锅的麻辣烫，味道鲜美而又好吃，没有吃了把它拿了回来， 再吃的时候由于量不够，添加了一些肥牛，发现冷锅的锅底也是太好吃了。 今天要用冷锅汤底来弄老公爱吃鱿鱼须，做好后口感很脆嫩，添加加辣椒吃更加很爽口，真是“此食只因天上有，人家哪有几回尝”这感觉真不错。 鱿鱼又叫柔鱼，应该跟他它的身形有一定的关系。鱿鱼当中是含的蛋白质是天然存在的，可以滋润我们的皮肤，也可起到养胃的作用，也能养护我们的胃，更能保护我们的眼睛。它本身具有的维生素E还能抗衰老呢！这样一种食材来做菜，给人们提供了很多营养。 【菜名】：冷锅鱿鱼须 【所需食材】：鱿鱼须、香辣调料酱、 柠檬、芝麻、葱姜蒜、香油、盐（适量） 【烹饪步骤】： 步骤一、鱿鱼须用清水洗干净，用刀切开，放入盆中，放几片柠檬进行腌制 ...