最近，你是否经常失眠多梦？ 是否常常人未动、汗先流？ 是否衣带渐宽、日渐憔悴？ 做家务时，是否总感觉疲劳乏力？ 是否总抱怨“除了没人疼，全身哪都疼”？ 最恐怖的是，常常上一秒还岁月静好下一秒就莫名狂躁，像个易燃易爆的大炮筒…… 如果你出现以上这些状况，那可要小心了，很可能是更年期来了！ 说到更年期，很多人首先想到的是，月经不规律或不来了，还伴有潮热、出汗。还有很多人担忧，我的皱纹多了，脸上的斑多了，腰上的肉肉多了....... 其实，更年期并不只限于上述这些变化。 出现四大征兆，小心更年期来报到 更年期是每个女性都无法跨越的人生必经阶段，一般发生于45岁～55岁。 更年期究竟几年能“更完”？一般持续2年～5年比较常见，也有持续达十余年的。 更年期的临近或到来对于身体来说，要面对的变化可不仅仅只有月经和外形上的改变。出现以下几个变化，要警惕是不是更年期到了。 变化一：被骨质疏松“盯上” 绝经 ...