葡萄糖/免疫力对比-选购-经验篇:主要介绍了正确补充葡萄糖的方法，以及益生元葡萄糖、维生素葡萄糖、牛初乳葡萄糖等葡萄糖的适合人群等相关知识。

能量饮料是指经过改变饮料中天然营养素的成分和所含量比例，达到在某种程度上调节机体功能的目的，以适应一些特殊人群营养需要的饮品。能量饮料的主要成分包括咖啡因、牛磺酸、氨基酸和蛋白质，能在一定程度上提神，并且增加人的运动表现。不过如果饮用过多能量饮料，会对人体产生危害，诸如头晕、幻觉等。接下来一起看看详细介绍。

葡萄糖/免疫力注意事项-警惕-小常识篇:主要介绍了多喝水，保持水分充足可提神；摄入富含镁的食物，保持能量；瘦蛋白质更健康，有效抗抑郁等有关熬夜后女人该补充的能量。

有时候，我们需要长途旅行，或者运动过后，就需要带一些抗饿的食物来给自己补充能量，避免挨饿。生活中常见的补充能量食物有小麦、杏仁、杏子、燕麦、西兰花、糙米、小扁豆、芝麻、菠菜、胡桃、豆芽等等，除此之外，食用热茶、高蛋白食物、碱性食物、饮用活性水可快速补充能量。接下来就和小编一起来了解一下吧。

在当今的生活环境中，污染无处不在，所以提高免疫力就成为了我们永远重要的主题，免疫力对于人体的重要性是非常的大的，没有免疫力，那么对于我们的身体就像是一座空虚的城堡。那么如果增强免疫力呢?

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