在国内，辅酶q10分为两种，一种是药品，另一种是保健品。作为保健品的辅酶q10，长期吃对于老年人、抵抗力低下、有心脑血管疾病家族遗传史等人群，具有增强抵抗力、抗氧化、预防心肌、提高心脏功能等好处。如果是遵医嘱长期服用的，作为保健品的辅酶q10没有明显的坏处（副作用）。
作为药品的辅酶q10，需要在医生的严格指导下服用，而且一般是不能长期服用的。药品辅酶q10对心血管疾病（慢性心功能不全、病毒性心肌炎等）、肝炎（亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎、病毒性肝炎等）、癌症的综合治疗（可以减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应）等疾病具有治疗作用。
服用药品的辅酶q10具有恶心；呕吐、胃部不适、饱胀、腹泻、食欲缺乏、荨麻疹、过敏、一过性心悸等副作用。
注意：正常人是不需要刻意服用辅酶q10保健品的。在牛肉、鱼肉、花生、动物内脏等日常食物当中，我们就能获取到天然的辅酶q10。正常人靠从食物中获取的辅酶q10、以及人体体内自行合成的辅酶q10，就能满足身体所需。
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