目前，央视并没有曝光辅酶Q10。不过，据小编了解，虽然市面上很多的辅酶Q10保健品都称具有抗疲劳、降血压、增强免疫力、增强运动能力、抗衰老等功效，但是这些作用其实是并没有得到充分的科学证明的。
在国内，辅酶Q10分为两种，一种是保健品，另一种是治疗药物（需要在医生的严格指导下服用）。而在美国，辅酶Q10就只有一种，是作为保健品的存在。对于市面上销售的辅酶Q10保健品，希望大家可以理性购买，保健品不是治疗药物！
辅酶Q10对于正常人来说，其实是并不缺乏的。在健康的人体内，有3/4辅酶Q10都是自身合成的，剩下的身体所需的辅酶Q10可从食物当中获取。相较于辅酶Q10保健品，从牛肉、鱼肉、坚果、动物内脏等食物当中获取的天然辅酶Q10是更加适合被人体吸收和利用的。因此，正常人是不需要刻意补充辅酶Q10。
一般适合服用辅酶Q10的人群：免疫力低下、有心脑血管疾病家族遗传史、中老年人等人群。这些人群可在医生的指导下服用，但要控制好摄入量。国家药监局给的建议是，每日摄入量不要超过50毫克。当摄入量过量时，可能会抑制自身合成辅酶Q10的能力，甚至还会加重肾脏的负担。
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