我们身体每天都需要摄入一定的油脂，而食用油种类的选择对我们的健康是极为重要，生活中如果用错油，长期下来对健康的伤害是巨大的，所以我们必须要做到“少吃油，吃好油”，今天唯一值得购小编就来给大家科普一下橄榄油的禁忌吧！吃多了也对健康不利，同样会造成肥胖等问题。
橄榄油的禁忌
1.急性肠炎患者不建议食用
橄榄油虽然是有助于肠胃健康，但是对于急性肠炎患者确是不适合的，不仅会加重病情，很可能还会导致其食欲下降，引发其他的并发症。
2.腹泻患者不建议食用
3.菌痢患者、以及胃肠功能紊乱者不宜多食橄榄油。
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橄榄油的区别
1.特级初榨橄榄油：是选取最好的橄榄冷压榨而成，是橄榄油的最高等级；
2.初榨橄榄油：由一些品质稍有瑕疵的橄榄压榨而得；
3.精炼橄榄油：是低级初榨橄榄油提炼；
4.调和橄榄油：精炼橄榄油与初榨橄榄油不同比例的合成油；
5.橄榄果渣原油：不能食用，可提炼精炼橄榄果渣油；
6.精炼橄榄果渣油：用橄榄果渣油原油提炼；
7.橄榄果渣油：精炼橄榄果渣油和初榨橄榄油混合油。
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