你爱吃粽子吗？粽子是一种味道很不错的食物，是端午节的代表性美食呢，大部分小伙伴每年也只有端午节的时候才吃几个粽子；其实吃粽子也有很多禁忌，肠胃不好的人要少吃粽子最好是不吃粽子，哺乳期的妈妈们也最好不要吃粽子，粽子吃多了还会出现便秘的情况呢，那么粽子会多了会导致血糖升高吗？大家随唯一值得购小编一起往下看看吧！ 粽子吃多了血糖会升高吗 粽子一般都是糯米制成的，还会加甜豆沙蜜枣，食用后血糖的上升速度会比较快。糖尿病人本身胰岛素的分泌就不足或者相对缺乏，对于血糖升高的时候没有能力将其迅速降低至正常的水平，高血糖是造成急性、慢性的并发症的重要原因。所以糖尿病人最好是不要吃粽子的！此外，高血糖也会造成对胰岛的毒性伤害，使得胰岛素分泌功能变得更差，结果就会产生恶性循环，加重病情。 > 要是糖尿病人特别喜欢吃粽子，忍不住想吃粽子也是可以吃的，但是要注意以下几点注意事项！ 1、选择咸味粽子 糖尿病患者如果想 ...

粽子从古至今就是老百姓都喜欢吃的一种食物，粽子是把糯米包在芭蕉叶里面的一种食物，经过煮熟之后再来吃味道香甜软糯非常好吃，不管男女老少都喜欢吃粽子，但是有的小伙伴吃完粽子之后却有便秘的情况，那么吃粽子是真的会导致便秘吗？吃粽子便秘了要怎么办呢？大家跟随唯一值得购小编一起往下具体了解一下吧！ 粽子会导致便秘吗 吃粽子会便秘，尤其是一次性吃了太多的粽子，因为粽子的主要成分是豆沙、肥瘦肉、糯米等，其中的糖分、油脂和能量都特别高，尤其是其中的糯米，糯米的黏性特别强，不仅很难消化，还可能导致肠胃蠕动变慢，胃部排空的时间会变长导致便秘。另外，可能还有肚子胀、胃酸过多等症状。 吃了粽子便秘怎么办 1、吃粽子出现便秘，要马上停止食用，也不要吃辛辣、刺激的食物 2、可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、玉米、粗制面粉、韭菜、糙米和水果等，增加膳食纤维的摄入量，这可以促进胃肠蠕动 3、还可以吃润肠通便的食物，比如 ...

哺乳期的妈妈最担心的问题之一就是自己的有没有奶水给宝宝喝，虽然现在市面上奶粉的品牌也有很多，但是母乳终归是健康安全一些；所以哺乳期的妈妈在吃东西方面是需要非常注意的，有很多食物吃了会回奶，现在已经是端午节，端午节要吃的就是粽子，那么粽子会不会回奶呢？接下来就随唯一值得购小编一起去了解一下吧！ 粽子会不会回奶 一般情况下，哺乳期吃粽子是不会导致回奶的，但是在食用的时候还是要注意适量，不宜吃太多，因为粽子不好消化，并且粽子是上火的食品，妈妈吃多了会上火，宝宝吃妈妈的奶也会跟着上火。 另外，妈妈们如果肠胃不好的话，就要少吃粽子，吃粽子的同时搭配蔬菜水果，可以帮助肠胃活动，以避免引起肠胃消化不良。哺乳期的妈妈饮食应多样化，并且高营养易消化的饮食，这样才能保证母乳的充足，但是一定要清洁饮食，以免对母体和新生儿造成不必要的伤害。 什么是回奶 回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。 > 哺乳期 ...

粽子是一种非常美味的食物，粽子的种类和口味也非常的多，所以很多人都喜欢吃粽子，每个人喜欢的粽子口味也是不一样的，有的人喜欢吃甜粽子，有的人喜欢吃咸粽子，你喜欢吃哪种粽子呢？有小伙伴问粽子是不是发物呢？下面就由唯一值得购小编来解答大家的疑问吧~ 粽子是发物吗 粽子的主要原料是糯米，粽子不是发物，不会诱发一些疾病，但是糯米的消化吸收比较慢，如果一次性吃的太多，会导致消化不良，引起胃酸过多，胃胀。发物主要是一些刺激性的食物，比如说海鲜，虾蟹，羊肉，狗肉等。主要还是根据个人的体质，以及病情的严重程度调整饮食，疾病在恢复期间，尽量饮食清淡一些，选择一些容易消化吸收的食物。 > 吃粽子有哪些禁忌： 【粽子在未熟时不能吃】 看着可口的粽子就在眼皮底下，袅袅青烟，粽叶飘香，让人忍不住想“趁热吃”一把，殊不知，粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟，而不熟的粽子不仅味道不佳，且极难消化，对人的胃产生极大的负 ...

要说到粽子这种食物，应该是家喻户晓无人不知吧，粽子是端午节的传统美食，大家在端午节那天一定要吃的食物就是粽子了，粽子的原料是糯米，糯米的味道软糯香甜，很多小伙伴都喜欢吃，那么粽子是不是不好消化呢？大家跟着唯一值得购小编一起去了解一下吧！ 粽子是不是不好消化 粽子的原料是糯米，所以，糯米不好消化，粽子也就不好消化。吃粽子时，可以喝点茶水或者糖水有助于消化，同时再配合水果蔬菜一起吃，更有营养。有慢性胃肠炎、消化不良、肠蠕动减缓、胃动力不足等肠胃性疾病的最好少吃或者不吃粽子。而且在食用前，要保证是热的，凉的更不容易消化，很容易给肠道造成负担，不利于胃肠道蠕动吸收。 肠胃不好的人也是可以吃粽子的，吃粽子有以下几点注意事项： 1、粽子乘热吃 粽子是热的时候，味道更好，也更容易消化。粽子虽然可以冷食，但是冷粽子的结构会更加紧密，不易消化，吃冷粽子会导致腹胀甚至胀痛。所以肠胃不好的人，应该把粽子加热，煮 ...

提到端午节大家第一个想到的是什么呢？唯一值得购小编首先想到的肯定是粽子啦，端午节是一定要吃粽子的，不然都没有过节的味道，这个端午节你是去外面吃煮熟的粽子还是自己买粽子回家煮着吃呢？有小伙伴问粽子是不是煮的时间越长越好？粽子住多长时间合适呢？下面就由唯一值得购小编来给大家答疑解惑吧！ 粽子是不是煮的时间越长越好 对于口感上粽子是越煮时间长越好 > 粽子煮多长时间最好 煮粽子的时间，这个确实不太好说。因为煮粽子所需要的时间与很多因素都有关系，如糯米浸泡的时间长短、各家火力的大小、粽子的个头大小、用高压锅或普通锅等，这些因素都会影响煮粽子的时间长短。 粽子煮多长时间和粽子本身的大小有关，糯米一定要事先泡软，泡的时候最好加入一些盐，要想知道熟不熟，煮到一定程度捞起来用手指压一下，感觉到软而有粘性则就是熟了，否则，翻过来继续煮。一般情况下，普通的锅要煮40分钟左右，高压锅要20分钟左右。如果怕不熟， ...

之前有说到蛋黄粽子就是会要用到鸡蛋的蛋黄，就会有很多人比较好奇这个蛋黄粽子的蛋黄是要生的还是熟的呢，其实这个蛋黄就是放咸蛋黄，这样做出来的蛋黄粽子就是会看起来很硬，但是吃起来却是非常软而且又很香，那大家平常包粽子的蛋黄是用生的还是熟的呢，知道蛋黄肉粽要怎么做吗，接下来大家就和唯一值得购小编一起了解看看。 蛋黄肉粽的蛋黄是生的还是熟的 一般买的那种现成的蛋黄。 蛋黄肉粽里面是那种外表凝固，内里是液体的蛋黄。 如果是固体的话，粽子要蒸那么九，蛋黄不是早就老了么？而且熟鸭蛋黄，难道是把熟鸭蛋的白剥开取出的么，那画面太美，不敢看。 有人说是固体，因为如果是液体，根本没有办法包进去，不可能出现蛋黄肉粽里面的蛋黄还是整个的情况。 蛋黄粽子的包法 蛋黄肉粽的做法 　　 主料：粽叶 2斤、糯米 5斤、五花肉 2斤、咸蛋黄。 　　 配料：鲜酱油、鸡精、盐。 1- 把粽叶用开水泡过，再用清水洗净，剪去粽叶头。 ...

端午节要吃粽子这个习俗是有很久历史的，因此在端午节的粽子品类也是有很多种，其中就有一款蛋黄粽子是备受大家喜爱的，那在做蛋黄粽子的时候是要把整个蛋黄都放在粽子里面的，因此就会有一个步骤，要如何很好的把鸡蛋里的蛋清给分离出来，那大家知道包粽子的蛋黄要怎么处理吗，知道蛋黄粽子的包法是怎么样的吗，接下来大家就和唯一值得购小编一起了解看看。 包粽子的蛋黄怎么处理 一般用的是咸鸭蛋黄，把咸鸭蛋剥开，把蛋黄取出来就行了 先你把咸鸭蛋要用盐水水煮，水煮开了放蛋进去，煮5~6分钟，关火捞出放进冷水这时的蛋是6成熟的，也就是蛋黄成型了 然后蛋黄放到粽子。 1、鸡蛋打到碗中。 2、取一个干净的矿泉水瓶子，拧掉盖子，把瓶口对准蛋黄，用手挤压瓶子。 3、一松手，蛋黄就进到矿泉水瓶子里了。 4、要是蛋黄暂时不用，可以把矿泉水瓶盖盖上，这样保存蛋黄，蛋黄不容易变干。 蛋黄怎么分离 方法一： 用尖的东西在鸡蛋的大头和小头 ...